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植物性乳酸菌HS-1食品「乳酸発酵有機野菜」(効果と口コミ)

 
自分で自分をきれいにするがコンセプトのドウーズエルブの植物性乳酸菌HS-1を使った有機JIS認定食品の「乳酸発酵有機野菜」を飲んでみました。

乳酸菌ー1




<植物性乳酸菌と動物性乳酸菌>


腸内環境を良くすることで知られている「乳酸菌」には、植物性乳酸菌と動物性乳酸菌があることをご存知でしたか。
乳酸菌といえば、ヨーグルトやチーズを思い起こしますが、これはミルクに含まれる動物性乳酸菌を活用した食品なのですが、植物性の食べ物にもたくさんの乳酸菌が含まれているんです。

【植物性乳酸菌とは】
植物性乳酸菌とは、植物性の食品に存在する乳酸菌のことです。
そもそも乳酸菌とは、糖を発酵し乳酸などの有機酸を生成する菌のことで、漬け物や味噌などの発酵食品には植物性乳酸菌がたくさん含まれています。
動物の中に存在する乳酸菌でも、植物性食品に多く見られる乳酸菌は、植物性乳酸菌と呼ばれるんだそうです。

動物性乳酸菌は主に乳糖を栄養素にしていて、一方植物性乳酸菌は植物に含まれる糖分が栄養素になっているので、比較的環境を選ばず増殖・生存が可能ということで、人間の体内での生存率が高く、胃酸で死滅せずに腸まで到達するプロバイオティクスとして期待が高いです。
人間の腸には植物性乳酸菌が適しているそうです。


発酵づくりに使われている「植物性乳酸菌HS-1(ラクトバチルス・サケ)」は、生きて腸まで届くとされ、日本人の腸に相性がいいそうです。




<乳酸発酵有機野菜の効果と口コミ>


ドウーズエルブの乳酸発酵有機野菜シリーズは、10年以上にわたる研究により日本人の腸に最適な「植物性乳酸菌HS-1」を栄養豊富な有機野菜で培養することに成功したことにより、それを用いた有機JIS認定食品として1袋3gの粉末状になったサプリメントです。
乳酸発酵有機野菜シリーズとしては、「キャベツ」、「大豆」、「ブレンド」の3種類あります。

■キャベツ:腸を整えるだけでなく、胃も守りたい方におすすめ
■大豆:しっかりと腸を整えたい方におすすめ
■ブレンド:ビタミン、ミネラルもバランスよく取りたい方におすすめ

乳酸菌ー2

写真は「キャベツ」で、緑の粉末かと思いきや、薄い茶色の粉末でした。
匂いは、まずキャベツと分かる匂いですが、発酵食品だけあって匂いは少しきつめです。

飲み方は、水または白湯で飲むか料理などに入れると紹介されていますが、娘が青汁を牛乳に入れて飲むのが好きなので、牛乳に溶かして飲んでみました。
冷たい牛乳には少々溶けにくいのですが、改めて電子レンジで少しあっためた牛乳では溶けやすくなりました。
基本的には、青汁を飲んでいるというイメージです。

乳酸菌ー3


乳酸発酵有機野菜の効果については、この寒い時期は毎年おなかを壊しやすいのですが、かなり調子が良いです。
それとお通じいつもよりが良く出ます。
ほとんど便秘はないので、スッキリよく出たというわけではありませんが、しっかり出ます。
植物性乳酸菌HS-1は、腸内善玉菌の活力を呼び戻し、自らの腸内善玉菌を増殖させてくれるということなのですが、確かにおなかにはよさそうです。

また慢性的な逆流食道炎のツレの口コミとしては、胃がムカつく回数が減ってきたということでした。
忘年会など飲み会の多い時にはいいなと思いました。

お味噌汁に入れるなど料理に入れる場合は匂いが気になりませんが、水や牛乳に溶かして飲む場合は、匂いが気になるかどうかを確認してみるといいと思います。



 
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    イエロードクタージャパンのチャチャルジュース(チャチルガンジュース)とチャチャルオイルの効果と口コミ

      
    イエロードクタージャパンの「チャチャルジュース」と「チャチャルオイル」を試させていただきました。
    チャチャルって何だろうなと思ったら、中国名ではサジーということで、我が家でもいつも飲んでいるサジージュースと同じだったんですね。
    モンゴル名では「チャチャルガン」ということで「チャチャルジュース」なんですね。

            チャーチルジュースー2

    チャチャルガン(サジー)の果汁には、強い酸味があり、ビタミンやアミノ酸、不飽和脂肪酸など200種類以上の栄養素が含まれいて、このチャチャルジュースは、チャチルガン100%の天然・無添加ジュースです。

    チャーチルジュースー3
    ※「チャチャルジュース」公式ホームページより

    チャチャルガンの完熟した実には、ビタミンC・ビタミンA・ビタミンE・ビタミンB群、フラボノイド、アミノ酸など健康のために欠かせない成分が含まれています。
    女性にとっては特に貧血対策に「鉄分」、ビタミンの中でも最も抗酸化作用が高い「ビタミンE」、体内でコラーゲンを作り出すのに必要不可欠な「ビタミンC」だけでなく、有害物質を体外に排出し神経を守るとされる「アスパラギン酸」も多く含まれているのがうれしいですね。

    チャーチルオイルー1

    「チャチャルオイル植物カプセル」は、原料のチャチャルガン1tからたった2kgしかとれない貴重なオイルで、モンゴル国の-40℃にもなる厳しい環境でも凍らないんだそうです。
    チャチャルオイル植物カプセルは、1日4~6粒を目安に摂取するのですが 食用シーバックソーンオイルやでんぷんなど植物性の弾力性のあるカプセルになっていて、手軽にいただけます。






    <チャチャルジュースとチャチャルオイルの効果と口コミ>


    チャチャルガンを絞ったジュースは、鮮やかで濃厚なオレンジ色でした。
    植物の濃いオレンジ色が好印象で、例えば酵素たっぷりのマンゴージュースと似たイメージで、チャチャルジュースの場合は抗酸化成分の含有量の豊富さを感じさせてくれます。



    チャーチルジュースー1

    まず原液のまま飲んでみると、かなり酸っぱいですが、チャチャルジュース(サジージュース)は基本的に酸味が強いのでここはいつもどおりの許容範囲でした。
    私は原液でも平気派ですけど、原材料をそのままにこだわっているところから、苦手な人は多い味だろうなと思います。
    別のサジージュースを原液で飲める娘も、チャチャルジュースは慣れるまで少し時間がかかりそうでした。

    味が苦手な人も慣れてくれば、栄養豊富である由の「カラダが自然に欲する」ジュースではないかと思います。
    そういう意味では、1週間のお試しでは期間が短いようにも思いますが、味と匂いに特徴が強いのでまずはお試しがいいでしょうね。
    希望を言えば、もう少し飲みやすいようにするといいと思います。

    我が家は原液派なのですが、オレンジジュースで割るのが一番相性が良いと思います。
    水で薄めるという方もおられるようですが、水で薄めても味は基本的に同じなので飲む量が増えるのはお勧めしません。
    ハチミツなど甘さを加えるとグッと飲みやすくなります。
    ニオイについては私は冷たいまま飲むにはそれほど気になりませんが、あっためる場合はきついかもしれません。

    飲むとじっくりではありますが、体がポカポカ温まってきます。
    チャチャルジュースには、動脈硬化を抑えたり血液が固まるのを防ぐ効果があるという研究もあるそうで、血行が良くなることでカラダが温まるのかなと思います。
    体の冷えが軽くなると安眠しやすくなるのが一番うれしいです。
    カラダがポカポカしてくるのはほとんどの方が体感できるのではないかと思います。

    チャーチルオイルー2

    チャチャルジュースの味やニオイがどうしても苦手だという方には、綺麗な赤色をしたカプセルにチャチャルガン1tからたった2kgしかとれない貴重なオイルが入った「チャチャルオイル植物カプセル」ならば気にせず飲めます。

    飲みやすいソフトカプセルになっていて、1粒が1.5cmくらいで少々大きいので1日分の4粒~6粒を一度に飲むのは難しいです。

    【チャチャルオイルの特徴】
    ・70%が不飽和脂肪酸(ごま油の2倍)
    ・14%がパルミトレイン酸(もっとも多いマカデミアナッツと同等)
    ・ビタミンAが食品で最も多い豚レバーと同等
    ・βカロチンが人参の18倍
    ・ビタミンEがアーモンドの3倍

    とても栄養素が豊富ですね。
    1週間飲んでみて体温が上がるという効果は感じられませんでした。
    個人的には「チャチャルジュース」が飲んで効果をはっきり感じられるのでに軍配を上げたいですが、これは個人差があると思います。
    「チャチャルオイル」はカプセルなので、手軽に飲めるというのがよいですね。


      
     
     
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