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    天然植物ハーブの快眠サプリメント「ネムリス(nemlis)」(天然休息サプリの効果と口コミ)

     
    BRANDNEWSTOREさんの天然植物ハーブの快眠サプリメント(天然休息サプリ)「ネムリス(nemlis)」を飲んでみました。
    「ネムリス(nemlis)」は、8種類の天然植物ハーブと3種類の快眠ビタミンの計11種もの快眠成分を凝縮配合した睡眠サプリメントです。

    ネムリスー1

    11種の天然成分の中で特に注目なのが、脳内物質「セロトニン」を増やす成分が含まれていることです。
    「ネムリス」には、セロトニンを作りだす「トリプトファン」が豊富に含まれています。

    【セロトニンとは】
    セロトニンとは、脳内で作られ精神を安定させるなど「安らぎ」を与えてくれるホルモンで、三大神経伝達物質の一つです。

    【セロトニンの役割】
    ■朝:ずれた体内時計を整える(朝目覚めた時に、自律神経に働きかけ、脳を覚醒させ、交感神経を刺激します。
    ■夜:夜にかけて働きを弱める(副交感神経が優位になり、カラダが沈静化して、眠りにつく準備をします。

    【セロトニンの合成】
    セロトニンは、「ビタミンB6」と「トリプトファン」が合成することで生成されます。



    セロトニンは体内で作られるので、材料となる「トリプトファン」と「ビタミンB6」を意識してとることが大事なんだそうです。
    セロトニンは朝しっかり食べると増えるという話もあります。

    「ネムリス(nemlis)」には、トリプトファンが70mgも含まれていて、さらにビタミンB6も含まれているのでセロトニンの合成材料が整っています。
    ネムリスー3

    詳しくはネムリス公式ページにて→夜ぐっすり、目覚めスッキリ!!|ネムリス-nemlis





    <ネムリス(nemlis)の効果と口コミ>

    「ネムリス(nemlis)」は、栄養補助食品のサプリメントとして1日3~6粒を目安に飲みます。
    私は3粒づつお風呂上りの寝る前に飲みました。
    薬ではなくあくまで栄養補助食品なので、特に飲むタイミングを選びませんが、メーカーのおすすめは就寝前の30分前~1時間前に飲むことをおすすめしています。

    ネムリスー2

    「ネムリス(nemlis)」のサプリメントは、かなり強烈なニオイがしました。
    どんなニオイかと正直臭いニオイで、例えるなら納豆のニオイという感じです。
    8種類の天然植物ハーブが配合されているのでこの天然植物ハーブのニオイだと思われますが、質の高い植物ハーブほど「香りが強い」という話もあるので、これだけ強烈なニオイだとかえって安心です。
    ただ手早く飲まないと家族から苦情が来るかもというくらい強い香りです。

    私は悩み事があるときや不安感が強いときに睡眠導入剤を飲むことがありますが、「ネムリス(nemlis)」は薬ではないのでこれで安眠できるのであればこれにこしたことはなく、とても期待して飲みました。
    寝つきは少し良くなったくらいですが、夜中に起きることがほとんどなくなりました。

    朝の目覚めは格段によくなりましたので、疲れがだいぶ取れて貯まりにくくなってきました。
    深い眠りと言えるほどかどうかはわかりませんが、少なくとも浅い眠りは解消され、朝のスッキリ感が違ってきました。

    お風呂タイムにはラベンダーの精油でアロマバスをするなど睡眠には気をつかってきましたし、本当にしんどいときや明日が大切な何かがあるときは睡眠導入剤を飲むこともありましたが、当面「ネムリス(nemlis)」で対応してみようと思います。


    写真の「ネムリス(nemlis)」は、約10日分のお試しパックで60粒入っていました。
    1日6粒計算で10日分ですので、1日3粒だと20日間もちます。
    他にも量の多くて特別価格のお試しセットがありました。
    初回限定のお試し価格(送料無料)には、「じっくり試したい方向けのお試し30日分」、「しっかり実感したい方向けのお試し20日分」そして「まずは試したい方向けのお試し10日分」の3種類があります。





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