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    テストの花道 ハマる集中力(BENBU、集中力を高める)

      
    テストの花道の「ハマる!集中力」は、ゲームにはなぜすぐに集中できるのかから、集中力を高める方法を考えています。

    人間の脳というのは、は誰でも集中できるようになっていて、誰にでも集中力は備わっているものです。
    特に、好きなことについては、誰でも熱中し集中した記憶があると思います。
    ゲームなどの好きな事にはまり集中する過程を、勉強の集中力を高める方法に変えていけるといいですよね。




    <ゲームを勉強に活かす>


    テストの花道では、多くの人がはまって集中する「ゲーム」に着目し、 なぜゲームには、すぐに集中できるのか、のめりこむのか、続けることができるのかを分析しています。

    【ゲームに集中してしまう3つのポイント】
    ■簡単に始められる
    ■のめりこむ
    ■ずっと続けられる



    脳科学のでは、「集中力」は誰にでも備わっているものだということのようです。
    ゲームに隠された、人を引き付けるメカニズムとは上記の3つなんだそうです。

    ゲームが「簡単に始められる」のは、スイッチを入れた瞬間から目的が明確で迷わないからで、やるべきことはゲーム側から常に提示されていることがポイントです。
    勉強を簡単に始めるためには、明日やることを先に準備しておくといった、「事前の準備をしておくことが大切」で、何を勉強するのかをあらかじめ決めておいて迷わないことが勉強を簡単に始められるコツなんですね。

    ゲームが「のめりこめる」のは、最初は簡単にクリアできるように設計して小さな達成感を味わえるようにしておいて、少しづつハードルを上げて次第に挑戦したいという意欲が高まるように作られているからです。
    勉強もいきなり難しいことから始めては、直ぐにやる気がなくなってしまいます。
    簡単な問題から始めることで、問題集のページ数も早く進んで、達成感が得られるというのは納得です。
    自分流の勉強へののめりこみ方を探してみる必要がありそうですね。

    ゲームが「ずっと続けられる」のは、敵と戦うストレスの後、敵を倒せば、ボーナスポイントやアイテムが手に入ったりといったご褒美が用意されているからのようです。
    ゲームでも勉強でも集中できるのは、「ストレス」と「ご褒美」がポイントみたいですね。

    集中が続かないときは、無理をせず別のことをやり始めるのも大切ですね。




     
     
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    テーマ : 高校受験
    ジャンル : 学校・教育

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