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    鉄分補給にもサジージュース(貧血と更年期障害)

     
    普段から飲んでいるフィネスさんの「黄酸汁 豊潤沙棘マイルド(サジージュース)」は、それほど飲みやすいジュースではないのですが、なぜかカラダが欲するという感じで飲んでいます。
    カラダが欲するままにですので、毎日というわけではなく飲み忘れもあるのですが、しばらく飲まないでいるとなぜか思い出して飲みたくなるのが不思議です。

      サジーー1
      【初回限定トライアル】送料無料1,000円!フィネスの黄酸汁は濃厚果汁



    一番左の箱と瓶、真ん中の瓶、一番右の箱と瓶が微妙に違うのがわかりますか。
    どうでもいい話ですが、微妙にパッケージが変わっているんですね。

    (関連するエントリー)健康のために黄酸汁(豊潤沙棘)サジージュース(飲み方、効果、口コミ)
    (関連するエントリー)カラダが欲する黄酸汁 豊潤沙棘マイルド(サジージュース)(副作用・効果・効能、口コミ)





    <サジージュースで鉄分補給>


    これまでサジージュースの飲み始めからの体験と効果やおすすめの飲み方そして副作用について書いてきましたが、今回は鉄分補給について書きます。

     サジーー6

    サジー(沙棘)とは、中国やモンゴルで日照り、干ばつ、激しい温度差、乾燥、砂嵐、土壌浸食、不毛地帯などの厳しい自然環境で生息するグミ科の木からなるオレンジ色の小粒の実のことです。

    ・寒暖差は摂氏-50度から+45度まで耐える
    ・気候変化の激しい高地(海抜3900m)でも耐える
    ・砂漠などの干ばつでは年間降雨量300mlにも耐える

    サジーは砂漠のような乾燥した土壌という厳しい環境で生きていける植物です。
    過酷な環境に生きる生物は、その生命を支えるための特殊な機能物質を体内に豊富に持っているらしく、サジーにも200種類以上の栄養成分が含まれいます。

    今回注目している鉄分について、フィネスの豊潤サジージュース」には、鉄分が5.7mg/100g(ICP発光分析法)含まれています。
    鉄分が5.7mg/100gといわれてもさっぱりわかりませんよね。

    サジーー7

    鉄分が多く含まれる果実の代名詞であるプルーンと比較しても、サジーの方がかなり多いみたいです。
    まあ、果実同士の単純比較で鉄分が十分補給できるという証明にはなりませんけど、サジーには鉄分が豊富に含まれているというイメージを持つことができます。

    いくら鉄分が豊富に含まれていようと、体に吸収されなければ意味がありません。
    鉄分の体内への吸収率は8%程度なんだそうで、あまり高い吸収率とはいえませんが、サジージュースにはその吸収率を高めてくれるリンゴ酸やビタミンCも多く含まれるので、鉄分補給の組み合わせとしてはバランスがよいようです。

    特に女性にとっては、男性より造血がより必要という意味でも鉄分補給が大切です。
    鉄分は造血には不可欠なのに吸収率が8%前後と低いので、食品だけで摂取するのが難しいわけで、鉄サプリメントという手もありますが、サジージュースも悪くないと思います。
    私の場合は、サジージュースを飲んでいると、貧血でフラフラすることはありません。

    ■公式サイト→http://www.finess.jp/




    <サジージュースの効果と口コミと更年期障害>


    サジージュースに貧血予防の効果があるのでしょうか。

    サジーー2

    サジージュースに貧血予防の効果があるのかについては、おそらく個人差があると思います。
    私の場合は、飲み始めて1か月目には貧血予防の効果があると感じることができました。

    鉄分補給については、よく飲み忘れる私よりもツレの方が実感しています。
    ツレはもともと貧血気味な体質で寝起きやになどフラフラしたりしていましたが、サジージュースを飲み始めてからはそれがなくなってるとよく嬉しそうに語ってくれます。
    疲労回復などの効果に比べて、わかりやすいのが貧血予防の効果ですね。


    あと更年期障害が気になる年齢になってきて思うのが、倦怠感やストレス、めまいや動悸、イライラ感、不安感、体力などの更年期障害の解消に期待できるのかどうかです。
    特にそうした症状を強く感じているわけではないので、更年期障害に効果があるかどうかはよくわかりませんが、強く感じないこと自体が良いことなのかもしれません。





    <サジージュースの飲み方>


    サジージュースは、サジーの実と同様でオレンジ色をしていて、かなりとろみがある濃厚なジュースです。
    そのとろみは、圧搾ジュースというかピューレ状になっていることによります。

    サジーー3

    酸っぱいのが好きな方は、1回30mlですのでそのまま一口でクピッと飲めます。
    慣れれば病みつきになる人もいるはずです。

    味が苦手な方に一番おすすめな飲み方としては、オレンジジュースで割るのがおすすめです。
    オレンジジュースをベースにすると、ほんの少し味が変わる程度で、少し濃厚でコクのあるオレンジジュースをのんでいる感覚です。
    これだとほぼだれでも飲めると思います。

    牛乳で割るというちょっと科学の実験ぽいの見方もありますが、牛乳に酸を入れるとちょっと固まる性質から、サジージュースをいれた牛乳はドロっとします。
    正直に言えば、味としては飲みやすくなるとはいいがたいです。
    ただ、これが好みという人もいるかもしれない微妙さがあります。

    果実系ジュースで割るのが一番だと思います。
    私は、飲み慣れてくれば原液のままでもそこそこおいしいと思います。



    ちなみに、黄酸汁『豊潤サジーマイルド』のコストをご紹介しておきます。
    1日30mlとして、1日当たりいくらなのかも計算して併記しておきます。

    黄酸汁『豊潤サジーマイルド』
    ■通常販売:900ml(約1ヶ月分)1本→3,950円 [1日あたり約33円]
    ■毎月定期コース: 900ml(約1ヶ月分)1本→2,960円 [1日あたり約30円]
     (特典:定期プレゼント)
    ■3か月毎月定期コース: 900ml(約3ヶ月分)3本→8,880円 [1日あたり約30円]
     (特典:定期プレゼント、送料無料、300ml(1,450円分)毎回進呈)
    ※送料全国一律500円商品代金合計5,000円以上は送料無料。

    ■トライアル:300ml(約1ヶ月分)1本→1,000円 [1日あたり約33円]
     (特典:送料無料、500円分クーポン付引き)




    詳しい事を知りたい人は、フィネスさんの公式サイトで確認してみて下さいね。
    ■公式サイト→http://www.finess.jp/


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    [あり]

     
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